Quando os pés doem, quem consegue manter o bom humor? Ele só melhora quando é possível calçar os chinelos, um alívio no final de um longo dia de trabalho. Muito bom poder mergulhar os pés em uma banheira cheia de água morna. Mas um bom tratamento caseiro traz um conforto diferenciado, pois as propriedades benéficas de determinados ingredientes ajudam a intensificar o relaxamento, carinho para esta parte do corpo tantas vezes maltratada.
Selecionei algumas receitas de escalda pés para relaxar mais ainda. Uma dica bem eficaz é adicionar algumas bolinhas de gude ou pedrinhas redondas na bacia para esfregar os seus pés, enquanto eles mergulham na água, gerando uma leve sensação de massagem.
Utilize uma bacia grande para inserir a água e os ingredientes e
acomode-se confortavelmente em uma poltrona ou um local que você possa
aproveitar ao máximo esta experiência.
A água tem que cobrir os pés até o tornozelo.
1 litro de água morna
1 copo de suco de limão
3 colheres (sopa) de azeite de oliva
¼ xícara (chá) de leite
Limão - adstringente, bactericida, fungicida, antibiótico e clareador
Azeite de oliva ? hidratante, emoliente, rico em substâncias antioxidantes
Leite ? o ácido lático tem propriedades hidratantes e rejuvenescedoras
